Llega la primera batalla

Esta semana se culmina con la Medía Maratón de los Palacios, es la primera vez que se planifica tanto para una carrera, entrenos, ritmo de carrera objetivo, comida, pero sigo siendo algo Kamikaze, la teoría y el Sr Miyagi aconsejan ir a 4:15-4:20, pero aparecen los "isis" (y...si me encuentro bien), lo que está claro que estoy muy motivado para afrontar la carrera, la barrera está en 1:28:58, quizás sea en ésta o en otra, pero este año seguro que pasamos esa marca.

Para conseguirla hay que rodar a 4:13 el km, los entrenos han sido fructíferos y he llegado a marcar sub-4 min/km, así que según tengamos el cuerpo y conteniendo los posibles hervores de sangre que nos hagan salir como las balas para desinflarnos en los siguientes kilómetros, intentaremos hacer una carrera disfrutando.

Según la organización el piso está totalmente asfaltado y en buen estado, prácticamente llano con una subida en el km 7, corta y muy pronunciada, y otra en el km 17 de parecidas características. Dos kilómetros de recorrido urbano con asfalto en buen estado y un último kilómetro que terminará en línea recta hasta la meta, donde se encontrará una masiva asistencia de público.

Pese a los picos que tiene el perfil es llana, así que se preve muy buena para rodar.

Mañana se plantea un tiempo frió pero sin lluvias, parece ser que es una Medía con mucho volumen de gente así que quiero salir delante para marcar desde inicio un ritmo constante, así que el mañana toca madrugón y para Sevilla y evitar los atascos de ultima hora.


Esta semana hemos recibido el ok, tenemos la ropa apunto de entrar en el horno, la verdad es que ha quedado genial y sólo es un adelanto, lo mejor está por ver, la gama de running y triatlón es sensacional.

#theClub-bike.