Después del Infierno de la semana anterior, donde el gym se convirtió en mi celda, llegue a 16:50 horas de entreno/semana teniendo en cuenta los estiramientos y las dos sesiones de pesas, llega una semana de descarga, tranquilidad y buenos alimentos, centrarnos en algunos temas retrasados y soñar con nuevas máquinas. RX8 de Mendiz.
La semana que viene empiezo el entreno específico centrándome en la carrera,comienzan los entrenos de transiciones sin dejar las sesiones de bici de lado.
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